Henry Cavill mësoi që në fillim të karrierës së tij se të qenit në formë ishte një pjesë integrale e suksesit. Në fakt, ai humbi rolin e James Bond në fillim të karrierës së tij për shkak se dukej jashtë formës me një peshqir të veshur - humbja e rolit i kushtoi atij 85 milionë dollarë.
Ishte një realitet i ashpër, por shumë shpejt, gjithçka ndryshoi për Cavill. Jo vetëm që u bë në formë të mirë, por do të merrte edhe rolin e Supermenit, duke e çuar yllin e tij në lartësi të reja. Ai u bë një a-lister dhe fansat e adhurojnë për mënyrën se si është jashtë grupit, si një qenie njerëzore shumë modeste.
Megjithatë, duket sikur gjërat janë pak më ndryshe kur ai është në një ambient palestër. Sipas një interviste të kaluar së bashku me GQ, Cavill ka disa rregulla strikte kur bëhet fjalë për të punuar në publik. Ai nuk është i pari i famshëm, dreq Dwayne Johnson u largua fare nga palestra duke qenë se ishte shumë shpërqendruese, duke u ushqyer vazhdimisht fansave.
Ai ka palestrën e tij dhe kjo vlen kur ai është larg për një film, ai sjell me vete palestrën e tij masive. Duke parë se Cavill dhe Johnson kanë të njëjtin trajner, ata mund të kenë mësuar një ose dy gjëra nga njëri-tjetri.
Cavill ka respekt për botën e Bodybuilding
Në një postim në llogarinë e tij në Instagram, Cavill foli se sa mirënjohës është për marrjen e njohurive nga disa prej më të mirëve ndër vite për të goditur palestrën. Henry pranon se udhëtimi i tij për të qenë në formë ka qenë i mbushur me ulje dhe ngritje, por në fund, ai mësoi shumë, "Udhëtimi im fizik ndër vite ka qenë interesant, me shumë gracka dhe shumë momente shpërblimi. Kam reflektuar shumë për ta kohët e fundit dhe kam qenë shumë me fat që punoj me disa mendje fantastike. Unë u jam mirënjohës të gjithëve."
Cavill respekton veçanërisht botën e bodybuilding dhe çdo gjë që përfshihet në të. Ai e përmendi Phil Heath si një motivues të madh gjatë udhëtimit të tij për t'u bërë në formë. përmes, nxitjes dhe forcës mendore të nevojshme për të arritur fizikisht në një vend të tillë."
"Phil Heath në veçanti më ka rënë në sy jo vetëm për arritjet e tij, por edhe për qasjen e tij vërtet modeste dhe informuese ndaj mesazheve të tij. E gjithë kjo duke qenë një 7x Mr Olympia. Nëse nuk e keni parë faqen e tij ia vlen të hidhet një sy."
Cavill është gjithmonë në lëvizje dhe duke pasur parasysh orarin e tij të çmendur, stërvitjet duhet të jenë në pikën e duhur. Ai zakonisht do të bëjë kardio të agjëruar në mëngjes pa asgjë në sistemin e tij. Cavill e ndjek këtë me një stërvitje gjatë ditës sa herë që ka një sekondë. Çelësi më i madh është të ecë me ritmin e tij dhe të bëjë më të mirën që mundet me sasinë e kohës që ka, "Unë po bëja gjithçka që mundja në një orar të ngjeshur të ngjeshur për të provuar të merrja diçka, sa herë që mundesha."
"Gjatë kësaj periudhe mësova se nuk është pesha ajo që ka rëndësi, është stërvitja. Pra, nëse keni turp të shkoni në palestër, sepse gjithmonë është dikush pranë jush duke përdorur pesha mahoosive, mos u bëni. Ju bëni peshat tuaja, thjesht bëni çdo stërvitje të vlejë. Mund të përfundoni duke u dukur më mirë se shoqja ose zonja pranë jush që përdor ato pesha të rënda"
Sigurisht, ushqimi është gjithashtu mbret, Cavill ha një dietë të pastër, veçanërisht kur është duke xhiruar një film. Megjithatë, gjatë sezonit të tij jashtë setit, ai është shumë më fleksibël me kaloritë dhe marrjen e tij.
Me siguri, fansat do të donin të përjetonin një stërvitje me të famshmin, megjithatë, sipas GQ, kjo nuk është ideja më e mirë, veçanërisht nëse e shihni yllin që stërvitet vetëm.
Ai nuk dëshiron të shqetësohet në palestër
Duke pasur parasysh orarin e tij të çmendur, Cavill duhet të tërheqë kufirin diku. Sigurisht, bërja e një fotografie me një fans nuk kërkon shumë kohë. Megjithatë, një tifoz zakonisht çon te tre fansa dhe para se ai ta kuptojë, ka një turmë njerëzish.
Sipas GQ, kjo është pikërisht ajo që Cavill dëshiron të shmangë, qoftë në palestër apo aeroporte, "Pra, Henry Cavill ka kufij. Ai nuk do të pozojë për foto në aeroporte sepse, Në rast të krijimit të një turme, ai më mirë nuk do të fshihet në një tualet. Ai nuk do të pozojë as për foto në palestër – mes seteve është koha 'me', dhe kjo është e drejtë. "
Pra, përmbledhni, nuk ka një kohë të duhur për t'iu afruar Cavill.
