Në vitin 2020, Rebel Wilson njoftoi se po bënte një angazhim për të arritur një vetvete më të shëndetshme. Dhe pas muajsh stërvitje dhe dietë, aktorja më në fund ia arriti qëllimit të saj për të humbur peshë.
Për fansat e saj, transformimi fizik i Wilson ishte thjesht i jashtëzakonshëm (disa madje e krahasuan aktoren me kolegen Aussie Margot Robbie). Ndoshta, pa e ditur për shumë njerëz, i gjithë procesi i humbjes së peshës ishte jashtëzakonisht sfidues për Wilson pasi asaj iu desh të luftonte një gjendje tjetër në të njëjtën kohë.
Ajo humbi peshë edhe para se të fillonte planin e saj të humbjes së peshës
Edhe përpara se të angazhohej për të arritur një formë më të shëndetshme, Wilson e gjeti veten duke humbur peshë gjatë xhirimit të Cats. Nuk ishin domosdoshmërisht shfaqjet që ajo bëri në muzikal që çuan në humbjen e peshës. Në vend të kësaj, kjo ishte edhe për shkak të temperaturave që ata mbajtën në set.
"Ata e ngrohën kompletin shumë lart, në pothuajse 100°F, në mënyrë që ne të mos mund të freskoheshim kurrë," shpjegoi aktorja duke folur me Entertainment Tonight. “Këta njerëz janë si kërcimtarët më të mirë në të gjithë botën, kështu që ata nuk mund të ftohin muskujt e tyre ose mund të lëndohen dhe do të ishin jashtë filmit… Kështu që ata do ta ngrohnin grupin si një sauna. kështu që ne nuk do të freskoheshim kurrë, por e bëmë atë mjaft të pakëndshme.” Në fund, Wilson humbi një peshë të konsiderueshme në vetëm një kohë të shkurtër. "Kam humbur tetë kilogramë, duke qëlluar numrin tim, në katër ditë," zbuloi ajo.
Arsyeja e vërtetë pse ajo donte të hiqte kilogramë
Jo shumë kohë më vonë, Wilson e kuptoi gjithashtu se ajo duhej të bëhej më e shëndetshme. Kjo ishte e motivuar kryesisht nga ëndrra e saj për të pasur një ditë familjen e saj, pavarësisht nga betejat e fertilitetit.“Po mendoja për fertilitetin dhe për të pasur vezë me cilësi të mirë në bankë”, shpjegoi aktorja gjatë një seance në Instagram Live. Dhe ashtu, ajo gjithashtu kuptoi se kishte përmirësuar edhe shëndetin e saj të përgjithshëm. "Kështu që unë thashë, "OK, unë do ta bëj këtë, do të jem i shëndetshëm."
Kjo, nga ana tjetër, e frymëzoi atë për ta bërë vitin 2020 "Viti i saj i Shëndetit". Megjithatë, ndryshe nga të tjerët që shkuan në një udhëtim për humbje peshe, Wilson e dinte se ajo e saj do të ishte një betejë e vështirë që në fillim. Në fund të fundit, ajo nuk po merrej vetëm me stërvitje dhe dieta të forta, por aktores australiane iu desh gjithashtu të luftonte një gjendje që kishte në fillim.
Ja pse humbja e peshës ishte vërtet e vështirë për rebel Wilson
Në vitin 2019, Wilson kishte shkuar për një kontroll dhe ajo zbuloi se kishte një rritje të tepërt të kandidës në trupin e saj. Në thelb ishte duke rritur dëshirat e saj për sheqer, duke e bërë më të vështirë për aktoren të humbiste peshë. Një studim i lëshuar nga Memórias do Instituto Oswaldo Cruz në 2017 gjeti një lidhje të drejtpërdrejtë midis shkallës së rritjes së candida dhe përqendrimit të glukozës (i njëjti studim zbuloi gjithashtu se fruktoza pengon rritjen e mëtejshme të candida). Një studim tjetër i botuar në Journal of Clinical Medicine në 2019 zbuloi gjithashtu se infeksioni me candida mund të përkeqësojë hipergliceminë e pakontrolluar te pacientët diabetikë (për rekord, Wilson nuk është diabetik). Sa për Wilson, ajo vetë pranoi: "Sheqeri ishte dobësia ime". Fillimisht, ajo u përpoq të frenonte dëshirat e saj duke bërë një detoksifikimin e lëngjeve, por në të vërtetë nuk funksionoi. Për aktoren, ajo besonte se dështoi sepse nuk ishte plotësisht e përkushtuar."
Në të njëjtën kohë, Wilson zbuloi gjithashtu se rritja e tepërt e kandidës nuk ishte e vetmja gjë që po e bënte të vështirë humbjen e peshës. “Kam pasur diçka që quhet sindroma e vezores polikistike, sindroma e vezores polikistike – dhe kam shtuar peshë me shpejtësi”, ka treguar aktorja për E! Lajme. “Është thjesht një çekuilibër hormonal dhe zakonisht shtohet shumë në peshë dhe kështu u shfaq tek unë. Ndonjëherë, ndihem i trishtuar, por në të njëjtën kohë, kam punuar trupin tim në avantazhin tim.” Megjithatë, rreth kohës kur ajo ishte 40 vjeç, Wilson u bë "më i ndërgjegjshëm për shëndetin" pasi filloi "të mendonte të krijonte një familje."
Për të nisur "Vitin e saj të Shëndetit", aktorja u angazhua të bënte ndryshime në rutinën e saj të përditshme, duke filluar me dietën e saj. “Përpara se të haja ndoshta 3,000 kalori shumicën e ditëve, dhe për shkak se ato ishin normalisht karbohidrate, unë do të isha ende i uritur,” tha Wilson për People. "Pra, unë kam ndryshuar vërtet në një dietë të pasur me proteina, e cila është sfiduese sepse nuk haja shumë mish." Në të njëjtën kohë, ajo mori seriozisht stërvitjen. Trajneri personal i Wilson, Jono Castano, i tha Page Six se rutina e fitnesit të aktores përfshinte pesha, lëvizshmëri dhe HIIT. Për Wilson, megjithatë, aktiviteti i saj i preferuar i fitnesit është ecja.
Edhe sot, Wilson ka vazhduar të jetë e hapur për shëndetin e saj. Për aktoren, çelësi për të qëndruar në formë është të praktikojë moderimin. Në fund të fundit, heqja e gjithçkaje që i pëlqen nuk do të funksiononte kurrë. "Unë thjesht po përpiqem të shkoj për ekuilibër të përgjithshëm, ekuilibër të përgjithshëm të shëndetshëm," shpjegoi Wilson. “Unë kam këtë gjendje, që nuk është citimi im, por shkoj “Asgjë nuk është e ndaluar”. Disa muaj më parë, ajo zbuloi gjithashtu se lufta e saj për fertilitet vazhdon. Megjithatë, pasi ka kaluar kaq shumë, Wilson nuk është larguar. "Universi funksionon në mënyra misterioze dhe ndonjëherë nuk ka kuptim të gjitha… por shpresoj se drita do të shkëlqejë nëpër të gjitha retë e errëta," shkroi aktorja në Instagram.
