Si stërviti Celine Dion dhe dieta për të transformuar trupin e saj?

Përmbajtje:

Si stërviti Celine Dion dhe dieta për të transformuar trupin e saj?
Si stërviti Celine Dion dhe dieta për të transformuar trupin e saj?
Anonim

Në tokën e Hollivudit, kur ndodh një transformim i hollë, fansat dhe mediat bëjnë gjithmonë pyetje. Në rastin e Celine Dion, transformimi i saj është bërë një temë e nxehtë, veçanërisht duke pasur parasysh se sa është rralluar gjatë viteve.

U kthye në një shkak për shqetësim kur Dion u detyrua të anulonte koncertet, pasi fansat e lidhën atë me pamjen e saj në ndryshim.

Gjatë gjithë artikullit, do t'i hedhim një sy asaj që kanë thënë mediat për transformimin e Dionit, ndërsa vlerësojmë saktësisht se çfarë po bën këngëtarja si në kuzhinë ashtu edhe në palestër.

Siç do ta zbulojmë, ajo nuk ndjek domosdoshmërisht një dietë të rreptë, megjithëse ka një orar të ngjeshur kur bëhet fjalë për stërvitjet, i cili përfshin një sërë formatesh ushtrimesh.

Media është skeptike rreth transformimit ekstrem të Celine Dion

Sigurisht, sapo u zbulua pamja e re e Celine Dion, media u shpërnda plotësisht, duke shpërndarë çdo gjë të vogël. Filluan të dilnin thashethemet se Dion po anulonte shfaqjet për shkak të lodhjes së saj të plotë dhe rraskapitjes nga ushtrimet shtatë ditë në javë, së bashku me orarin e saj të kërcimit.

"Dieta e saj është e tmerrshme," i tha një burim gazetës, "ajo punon me trajnerë shtatë ditë në javë dhe bën orë të pafundme kërcimi," sipas Music Times.

Thashethemet sugjerojnë gjithashtu se Celine vuante nga spazma muskulore së bashku me dehidratimin, të gjitha për shkak të një diete të ashpër, të shoqëruar me stërvitjen e tepërt.

Pavarësisht thashethemeve, këngëtarja legjendare nuk do ta konfirmonte kurrë një lajm të tillë, në vend që ta quante stilin e saj të jetesës krejtësisht të shëndetshëm.

Ajo do të diskutonte gjithashtu se çfarë do të thoshte guximi për të, gjatë një interviste me CBC kur kohët bëhen të vështira.

"Unë do të thoja kur ju ndodh diçka e keqe në jetë, ju duhet të gjeni një mënyrë për të kapërcyer këto pengesa dhe të gjeni një mënyrë për të gjetur forcën e brendshme. Të thuash, kjo është pjesë e jetës, kjo nuk është diçka që ju zgjidhni. Kjo është diçka që ju imponon jeta. Ju takon juve t'i kaloni këto pengesa."

Disa fjalë frymëzuese nga Celine, e cila ka kaluar periudhat më të vështira gjatë gjithë jetës së saj.

Celine Dion nuk ndjek një dietë strikte, por tregon se ka një metabolizëm të shpejtë

Duke pasur parasysh pamjen e saj të re, fansat dhe mediat shpesh mendojnë se Celine Dion po vdes nga uria në prapaskenë. Megjithatë, siç zbuloi ylli së bashku me Live Strong, nuk është kështu.

Sipas legjendës, pamja e saj më e hollë ka të bëjë shumë me metabolizmin e saj.

"Njerëzit mendojnë se jam i uritur, se nuk ha, se ushtrohem gjatë gjithë kohës. Nuk është e vërtetë," këmbënguli ajo Rachael Ray në 2009. "Babai im, vëllezërit dhe motrat e mia - ata ishin të gjithë shumë të hollë."

Dion do të zbulonte gjithashtu se çfarë ha në baza ditore dhe nuk duket të jetë një dietë e strukturuar.

Ajo do ta nisë ditën me një mëngjes të stilit francez, duke shijuar një filxhan kafe, në krah të një briosh, që do të ishte një ëndërr për ata që dinë ta konsumojnë rregullisht.

Për sa i përket ushqimit, megjithatë, Celine pëlqen t'i mbajë gjërat të pastra, veçanërisht kur është në rrugë. Ndër kërkesat e saj të zakonshme, kalorësi përfshin fruta të freskëta, të tilla si ananasi, pjepri dhe qershitë - për sa kohë që çdo gjë që ajo ha është me shije të freskët.

Sa për darkë, zakonisht do të përbëhet nga byrekë me mish, të rrethuar nga perime. Ajo ka në mendje edhe fëmijët e saj kur është koha për darkë. Për sa i përket dëshirave, Dionit i pëlqen të kënaqet me disa patate të skuqura herë pas here.

Celine Dion vazhdon shumë aktive përmes shtrirjes dhe barres

Dion ka deklaruar se kujdesi për binjakët është një arsye e madhe për t'u kthyer shpejt në formë.

Megjithëse diçka për të cilën ajo është shumë e madhe po shtrihet.

"Unë filloj me biçikletë të palëvizshme," i zbuloi ajo Elle. "Më pas, shtrihem në bark në një tavolinë masazhi, duke i shtyrë në pëllëmbët ose bërrylat për të tonifikuar tehet e shpatullave në mënyrë që të mbaj qafën time - e cila është shumë e gjatë - ndërsa këndoj. Fizioterapisti im sigurohet që shtylla kurrizore të jetë në linjë dhe që shpatullat e mia nuk janë ngjitur së bashku."

Dion gjithashtu u interesua për barre, duke goditur atë që ajo e përshkruan si lloje të përmirësuara të stërvitjeve katër herë në javë. Ajo e quan atë punë të vështirë, por shumë shpërblyese, duke qenë se po punon shumë.

Në moshën 53-vjeçare, këngëtarja ikonë nuk po tregon shenja të ngadalësimit, duke u ndjerë më së miri, pavarësisht nga fansat dhe mediat që kanë thënë vitet e fundit.

Recommended: