Selena Gomez i ka lënë fansat të kuptojnë problemet e saj për shëndetin mendor gjatë viteve. Ajo gjithashtu vazhdon të japë zërin e saj për të mbështetur të tjerët që kanë të bëjnë me kushtet e shëndetit mendor.
Ndërsa ajo njihet më së shumti për qëndrimin e saj në serialin e Disney Channel Wizards Of Waverly Place, muzikën e saj argëtuese pop dhe marrëdhënien e saj të mëparshme me Justin Bieber, Selena Gomez ka më shumë sesa t'i duket sytë.
29-vjeçarja, e cila u bë e famshme si një yll fëmijësh, ka luftuar hapur me Lupusin dhe i është nënshtruar një transplanti të veshkës për shkak të gjendjes. Mes luftës me sëmundjen autoimune, ajo u përball edhe me depresionin, ankthin dhe çrregullimin bipolar.
Duke lënë mënjanë betejat e saj, Selena Gomez ka mbetur një avokate e shëndetit mendor, duke u dhënë forcë fansave të saj dhe pjesës tjetër të botës. Këtu janë tetë mënyra se si ajo e ka bërë këtë gjatë viteve.
8 Selena Gomez shpall Wondermind
Në nëntor 2021, avokati i shëndetit mendor njoftoi nisjen e Wondermind, një platformë mediatike kushtuar kauzës. Hapësira në internet kishte për qëllim nxitjen e komuniteteve rreth shëndetit mendor.
Ai gjithashtu vë në dispozicion burime të vlefshme për ata që shpresojnë të forcojnë aftësinë e tyre mendore pa frikë nga gjykimi. Ish-ylli i fëmijëve bashkëpunon me nënën e saj Mandy Teefey dhe CEO-n e The Newsette Daniella Pierson në projekt.
Ata trajtuan boshllëkun dixhital që vunë re gjatë përvojave të tyre me betejat e shëndetit mendor. Ata shpresojnë se platforma do të ndihmojë në përfundimin e stigmës rreth çrregullimeve të shëndetit mendor dhe do të inkurajojë më shumë njerëz të hapen.
7 Selena Gomez nisi një fushatë arsimore për shëndetin mendor 101
Muj para se të vendoste ekuilibrin e shëndetit mendor me Wondermind, Selena Gomez filloi një fushatë përcaktuese të jetës. Aktorja nisi fushatën edukative Mental He alth 101 me markën e saj të grimit Rare Beauty.
Iniciativa kishte për qëllim të mbështeste edukimin e shëndetit mendor dhe të inkurajonte mbështetjen financiare për më shumë shërbime të shëndetit mendor. Gomez bëri thirrje gjithashtu që shëndeti mendor të përfshihet në kurrikulën shkollore.
Duke shkuar më tej, ylli, i cili kërkoi ndihmë financiare nga komuniteti i filantropisë, nisi një mbledhje fondesh duke mbështetur Fondin e Ndikimit të Rrallë. Ajo e gjeti iniciativën në ditëlindjen e saj të 28-të në 2020.
6 Fjalimi kryesor i Gomez në Samitin e Teen Vogue 2020
Në dhjetor 2020, Gomez mbajti një fjalim kumbues në Samitin e Teen Vogue ndërsa shërbente si folësja kryesore. Ikona e përqendroi fjalimin e saj në temën e Billboard 200 nr. 1 album, i rrallë, dhe si qëndronte ai për mbrojtjen e shëndetit mendor.
Ajo e përshkroi veten si një avokate e madhe e terapisë dhe grupeve mbështetëse për të gjithë. Ajo gjithashtu inkurajoi njerëzit që të ndajnë sfidat e tyre emocionale më shpesh dhe ta konsiderojnë atë një proces të vetë-zbulimit dhe jo një cenueshmëri.
5 Biseda e saj live në Instagram me zëvendëspresidenten Kamala Harris rreth shëndetit mendor
Në tetor 2020, Selena Gomez dëshmoi përkushtimin e saj ndaj komunitetit të shëndetit mendor gjatë bisedës së saj të drejtpërdrejtë me nënpresidenten Kamala Harris.
Kur biseda e tyre u gërmua në çështje të rëndësishme që mundojnë Shtetet e Bashkuara, Gomez çuditërisht renditi sëmundjet mendore si zgjedhjen e saj kryesore.
Ajo shpjegoi se si dukej se e shkatërroi vendin mendërisht. Gomez ndau ëndrrat e saj për të krijuar një strehë të sigurt për ata që vuajnë nga shëndeti mendor. Ajo zbuloi:
"Kam pasur kaq shumë ëndrra për krijimin e vendeve ku njerëzit mund të shkojnë. Mendoj se është një pjesë e imja që do të donte të kishim një lloj vendi që të ndihej sikur, OK, ndoshta thjesht duhet të merrni ndihmë"
4 Biseda e drejtpërdrejtë e Gomez në Instagram me Dr. Vivek Murthy
Selena Gomez trajtoi përsëri çështjen e shëndetit mendor gjatë një tjetër bisede të drejtpërdrejtë në Instagram në tetor 2020. Këtë herë, ajo pati nderin t'i drejtohej Dr. Vivek Murthy, i cili dikur shërbeu si Kirurg i Përgjithshëm në Shtëpinë e Bardhë nën ish-Presidentin Barack Obama.
Gjatë diskutimeve të tyre, Gomez foli për luftën e saj me depresionin në fillim të pandemisë. Ajo shpjegoi se si marrja e një pushimi nga udhëtimet e vazhdueshme dhe shpërqendrimet që shkaktoi puna e saj e dëmtoi atë.
Fatmirësisht, ajo mundi ta kalonte atë fazë me ndihmën e njerëzve të duhur.
3 Selena Gomez fshiu Instagramin nga telefoni i saj
Selena Gomez fshiu aplikacionin Instagram nga telefoni i saj për të qëndruar e shëndoshë në kulmin e yllit të saj. Ylli, i cili dikur ishte personi më i ndjekur në gram, i ngarkoi asistentit të saj të menaxhonte rrjetet e saj sociale për ta mbajtur llogarinë aktive.
Gjatë një takimi të vitit 2019 në Live me Kelly dhe Ryan, ikona i pranoi drejtuesve se e mori vendimin për shkak të ndikimit të Instagramit në shëndetin e saj mendor. Ajo shpjegoi:
"Mendoj se është bërë vërtet e pashëndetshme për të rinjtë, duke përfshirë edhe veten time, të kalojnë gjithë kohën e tyre duke fiksuar të gjitha këto komente dhe kjo po më ndikonte. Do të më bënte në depresion; do të më bënte të ndihesha nuk jam mirë me veten time dhe shikoje trupin tim ndryshe."
2 Gomez foli rreth ndjenjës së vetmuar për kopertinën e parë të Vogue Amerikan
Në vitin 2017, Selena Gomez u shpreh e sinqertë për disa nga dobësitë e saj më të rëndësishme, duke përfshirë të qarat në skenë. Ky zbulim i bëri fansat të lidhen më mirë me yllin duke e perceptuar atë si më njerëzore.
Megjithatë, kjo lidhje me fansat e saj u bë më intensive pasi fansja ndau një tjetër shokues, duke treguar se sa sfilitëse mendore mund të jetë turneu. Ajo ndau:
"Kam qarë në skenë më shumë herë sesa mund të numëroj, dhe nuk jam një klithëse e lezetshme. Turnetë janë një vend vërtet i vetmuar për mua. Vetëvlerësimi im u godit. Isha në depresion, në ankth. filloi të kishte sulme paniku menjëherë para se të dilte në skenë, ose menjëherë pas daljes nga skena."
Në një farë mënyre, duke u bërë të ditur fansave se ajo nuk ishte gjithmonë gruaja e mbledhur dhe me vetëbesim që e kishte gjithmonë së bashku, inkurajoi më shumë njerëz të ndajnë historitë e tyre dhe të ndihen më mirë me veten e tyre.
1 Hyrja në një qendër trajtimi 90-ditore për depresionin dhe ankthin
Duke zbukuruar kopertinën e Instyle në 2017, këngëtarja shmangu stigmën rreth çrregullimeve të shëndetit mendor dhe foli për marrjen e trajtimit.
Ylli detajoi se si u regjistrua në një institucion të shëndetit mendor në Tenesi për një trajtim 90-ditor për depresionin dhe ankthin. Ajo e përshkroi vendimin për të shpërfillur gjithçka tjetër dhe për të marrë trajtimin kokë më kokë si gjënë më të mirë që kishte bërë ndonjëherë.
Selena Gomez ka mbajtur të njëjtën energji që atëherë, duke kapërcyer sfidat e saj të ndryshme të jetës, ndërsa është një model për gratë dhe vajzat e tjera që luftojnë me sëmundjet e shëndetit mendor.
