Megjithëse Britney Spears duket se është në kryetitujt për arsye negative, ajo ka një ndikim pozitiv dhe ky është i dashuri Sam Asghari. Trajneri ka deklaruar gjithashtu se të dy jo vetëm që shkojnë shumë mirë, por kanë stërvitje të gëzueshme së bashku;
“Ne të dy jemi njerëz shumë aktivë dhe atletikë, kështu që nuk është shumë sfiduese. Thënë kjo, ajo më frymëzon në shumë nivele kur bëhet fjalë për fitnesin, duke përfshirë bërjen e gjërave argëtuese që na pëlqen të bëjmë, përfshirë kërcimin. Bëni atë që ju bën ju dhe partnerin tuaj të qeshni dhe provoni stërvitje të reja. Videot tona ndajnë gjithmonë këto momente argëtuese.”
Fansat janë të shqetësuar me postimet e Spears në platforma të tilla si IG, megjithatë, e kundërta mund të thuhet për të dashurin e saj, i cili duket se po inkurajon të tjerët në mënyrat e duhura.
Ai dëshiron që ata që kanë nevojë të bëjnë ndryshime në stilin e jetës
Ndërsa fansat vazhdojnë të vënë në dyshim postimin e Spears dhe nëse ajo është në të vërtetë pas tyre, Sam po përpiqet të ketë një ndikim pozitiv te të tjerët;
Formula e tij është e thjeshtë, respektoni veten dhe trupin tuaj, gjithçka tjetër do të pasojë.
Ai zbuloi formulën e tij magjike për stilin e jetës së tij të fitnesit, së bashku me GQ;
“Fitnesi është stili im i jetesës. Unë personalisht më pëlqen shumë të ushtrohem si një atlet i nivelit të lartë. Aktualisht po stërvitem 6 ditë në javë dhe me të vërtetë po qëndroj në krye të kardios sime pasi jam duke u përgatitur për një rol aktrimi. Të ushqyerit është gjithmonë regjimi im më i rëndësishëm. Unë zakonisht konsumoj karbohidrate të moderuara, yndyrna të larta, proteina të larta. Unë gjithmonë u them klientëve të mi që ta mbajnë të thjeshtë çdo vakt: perime jeshile, mish pa dhjamë dhe yndyrna të larta.”
Për sa i përket fillimit, Sam pranoi se mund të jetë shumë më e lehtë se sa do të supozonin shumë - pjesa vendimtare është vetëm shfaqja;
Ndaloni së menduari për fitnesin si këtë gjë të komplikuar. Vetëm Bëje. Disa nga klientët me të cilët kam punuar më gjatë, të cilët përfshijnë njerëz në punë me presion të lartë, nuk e dinin rrugën e tyre në palestrën ose nuk gjenin kohë. Duhet të paraqitesh.”
Një qasje e admirueshme, ne me të vërtetë shpresojmë që mendësia dhe mënyra e tij e jetesës mund ta ndihmojnë Spears gjithashtu, gjatë këtyre momenteve të vështira në jetën e saj.
Burimet – IG & GQ
