Lou Ferrigno zbuloi dietën e ashpër të Michael Jackson gjatë ditëve të tij të fundit në 130 paund

Përmbajtje:

Lou Ferrigno zbuloi dietën e ashpër të Michael Jackson gjatë ditëve të tij të fundit në 130 paund
Lou Ferrigno zbuloi dietën e ashpër të Michael Jackson gjatë ditëve të tij të fundit në 130 paund
Anonim

Tregimet që lidhen me jetën e Michael Jackson gjatë vdekjes së tij duket se janë kudo. Thashethemet përmendin se ai ishte i prishur, ndërsa të tjerë pretendojnë se MJ ishte një gjeni kur bëhej fjalë për biznesin.

Megjithatë, vdekja e tij tronditi botën, ndërsa miliona njerëz po vajtonin për vdekjen e tij. Ne do t'i hedhim një vështrim pas disa detajeve, duke përfshirë atë që Lou Ferrigno kishte për të thënë për gjendjen fizike të Jackson para vdekjes së tij.

Michael Jackson ishte duke kaluar nëpër shumë stërvitje stresi për turneun e tij

Ditët e tij të fundit ishin shumë rraskapitëse pasi në prapaskenë, Michael Jackson po përgatitej për një rikthim të madh në skenë. Lou Ferrigno ishte përgjegjës për përgatitjen e Jackson për shfaqjen si trajner i tij personal. Sipas Lou, MJ ishte i stresuar për shfaqjen në atë kohë.

"Ai mund të ketë qenë pak i dobët sepse ishte nën një stërvitje të madhe stresi për turneun."

Sipas atyre në prova, Jackson ishte shumë përpara dhe mbrapa kur bëhej fjalë për energjinë e tij. Megjithatë, në fund të tij, drejtori vokal i Jackson, Dorian Holley zbuloi se ikona ishte më se e gatshme për kthimin e tij.

"Ju do të mendonit se, nga njëra anë, bota e ka rrahur atë, dhe mund ta falni atë për njëfarë drithërie dhe frikë. Por ai nuk kishte asgjë nga këto," thotë Holley. krahas Kohës.

"Fjalët nuk mund të përshkruajnë atë që njerëzit do të kishin parë me turneun. As që mund ta imagjinoja deri javën e kaluar kur u bë e dukshme fizikisht [në xhirime]. Ai ishte gati t'i tregonte botës, dhe unë kështu do të doja të kishte pasur vetëm një koncert që bota ta kishte parë."

Megjithëse shfaqja po bëhej bashkë në prapaskenë, nga pikëpamja shëndetësore, gjërat nuk ishin më të bukurat.

Lou Ferrigno zbuloi se Michael Jackson po hante një vakt në ditë

Raportet mbi shëndetin e vërtetë të Jackson duket se janë kontradiktore. Në disa shtete, Jackson u përpoq të thoshte çdo lloj fjale gjatë ditëve të tij më të vështira. Megjithatë, Lou Ferrigno përmendi se MJ gjithmonë kishte energji gjatë stërvitjeve të tyre. Për sa i përket strukturës, Jackson nuk donte të përdorte pesha dhe u fokusua vetëm në punën bazë dhe kardio.

"Ai nuk donte të stërvitej me peshë. Kështu që ai më së shumti donte të merrej me fleksibilitetin dhe kondicionimin," tha Ferrigno. "Ai nuk dukej sikur kishte dhimbje sepse ishte në rutine. Ai bëri ushtrimet e shtrirjes."

Megjithatë, problemi i vërtetë erdhi në dietën e tij. Sipas Lou, MJ po hante një vakt në ditë, gjë që tingëllon e egër duke pasur parasysh orarin e Jackson në atë kohë.

"Mendoj se ai ishte vegjetarian. Dhe hante vetëm një herë në ditë. Por unë thjesht i thashë suplementet e duhura për të marrë," tha Ferrigno. "Gjëja më e rëndësishme ishte qëndrimi, mendja sepse ai me të vërtetë donte të ishte në formën e tij më të mirë."

Duke pasur parasysh kaloritë kaq të ulëta dhe duke pasur parasysh një dietë të kufizuar nga veganët, proteina duhet të ketë qenë e vështirë për t'u gjetur për ikonën e popit. Kjo do të thotë se rikuperimi i tij mori shumë më tepër kohë dhe do të çonte në më shumë lodhje gjatë gjithë ditës.

Lou Ferrigno deklaroi se Jackson dukej të ishte i shëndetshëm gjatë stërvitjeve të tij

"Ai po kërcente po aq mirë sa kushdo tjetër. Dhe, ju e dini, unë jam ekspert. Dhe isha me Michael. Nëse nuk e ndjeja se Michael mund ta kishte arritur këtë, do t'i kisha thënë atë, "tha Ferrigno. "Unë mendoj se ai do të bënte turneun më të madh në gjithë jetën e tij."

Kishte raporte kontradiktore në lidhje me këtë megjithatë, pasi burime të tjera prapa skenave pohuan se nuk ishin të sigurt nëse MJ do të ishte në gjendje të përfundonte shfaqjen. "Ndjenja në kamp ishte se ne ishim nervoz. Ishim nervoz nëse do të ishim në gjendje ta përfundonim shfaqjen."

Biografia do të raportonte gjithashtu se gjatë ditëve të tij të fundit, Michael Jackson ishte jashtëzakonisht i dobët, "Me pothuajse gjashtë metra i gjatë, Jackson thuhet se peshonte afërsisht 130 paund para vdekjes së tij."

Mjerisht më 25 qershor 2009, Michael Jackson ndërroi jetë në moshën 50 vjeçare.

Recommended: