Jeta e një njeriu të famshëm është gjithmonë interesante për t'u ndjekur, sepse njerëzit shpesh marrin një vështrim në rutinat magjepsëse të të famshmëve. Në fund të fundit, kush nuk dëshiron të jetë në trendin më të fundit të Hollivudit? Gjatë viteve, gjithashtu, këta të famshëm u kanë prezantuar njerëzve shumë moda dhe tendenca të çmendura, në mënyrë që ne të ndihemi pak më pranë idhujve tanë në një farë mënyre. Nga ngrënia e mëlçisë së papërpunuar deri te famëkeqi Master Cleanse, duket se të famshëm janë përpjekur të gjitha. Edhe pse këtë herë, ata po betohen për diçka më të butë: ujë alkaline.
Uji alkaline është në thelb një lloj uji me një nivel PH më të lartë se rubineti juaj mesatar. Me një bilanc pH prej më shumë se 7, thuhet se uji alkaline përmirëson hidratimin, nxit humbjen e peshës, përmirëson pamjen e lëkurës, thonjve, flokëve dhe redukton inflamacionin. Nuk është çudi që të famshmit e përfshijnë këtë në dietat e tyre! E keni pyetur ndonjëherë veten se cilët janë këta të famshëm? Vazhdoni të lexoni për të zbuluar!
8 Beyoncé
Beyoncé betohet për ujin alkaline. Ajo është gjithashtu përgjegjëse për fillimin e trendit në vitin 2013, kur raportet e zbuluara thanë se ajo pinte vetëm ujë të veçantë alkaline gjatë turneut të saj në botë "Ms. Carter". Tani, të këndosh dhe të kërcesh për dy orë rresht kërkon njëfarë energjie serioze. Gjëja e mirë që një nga përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit alkaline është aftësia e tij hidratuese, që do të thotë se rrit hidrogjenin brenda trupit tuaj. Kjo i jep dikujt si Beyonce sasinë e duhur të energjisë për të vazhduar të performojë rutina rigoroze kërcimi ndërsa këndon live.
7 Miranda Kerr
Ish-engjëlli i Victoria's Secret dhe supermodelja e klasit botëror Miranda Kerr gjithashtu përfshin ujë alkaline në dietën e saj. Në një intervistë të mëparshme, ajo e la të rrëshqitur faktin që ka vendosur filtra alkaline të ujit brenda shtëpisë së saj, duke përfshirë kokat e dushit, për t'u siguruar që gjithçka të pastrohet. Ajo shton se qëndrimi në formë është shumë i rëndësishëm për të, dhe kjo përfshin mbajtjen e një regjimi shumë të rreptë dietik. Përveç frutave dhe ushqimeve të shëndetshme, ajo pi dy deri në tre litra ujë alkaline çdo ditë për të mbajtur trupin në formë të mirë.
6 Tom House
Ish shtamba, trajneri dhe qendërmbrojtësi Whisperer Tom House betohet edhe për ujin alkaline. Tom, tani një trajner i njohur, u rekomandon të gjithë atletëve të tij yje që ta pinë të freskët nga një jonizues uji gjithashtu. Ai gjithashtu thotë se përfshirja e ujit alkaline në regjimin e tyre të stërvitjes do të rrisë nivelet e tyre natyrore të energjisë dhe hidratimin, do të stabilizojë metabolizmin dhe do të reduktojë inflamacionin në nyje. Tom House thotë gjithashtu se pirja e ujit alkaline çdo ditë do të ulë kohën e rikuperimit të klientëve të tij dhe do të ndihmojë trupin e tyre të shërohet më shpejt.
5 Tom Brady
Pro-atleti dhe qendërmbrojtësi i famshëm Tom Brady betohet gjithashtu për ujin alkaline, duke thënë se kjo është një nga arsyet pse ai ende luan futboll në moshën e tij. Babai i Jack Edward tregon se arsyeja pse ai është në formë tipike është stili i tij i shëndetshëm i jetesës dhe kjo përfshin të qenit shumë i kujdesshëm me atë që ha apo pi. Raportet thonë se ai pi rregullisht ujë alkalik për shkak të aciditetit të tij të ulët dhe vetive anti-inflamatore. Kjo i sjell dobi një atleti yll si Brady sepse redukton dhimbjet e kyçeve dhe rrit performancën e tij atletike.
4 Roger D altrey
Rockylli i klasit botëror dhe këngëtari kryesor i grupit The Who, Roger D altrey, miraton ujin alkaline për të qëndruar i hidratuar. Me një karrierë që përfshin mbi pesë dekada, Roger D altrey zbulon se një nga sekretet e tij për të qëndruar i shëndetshëm është pirja e ujit alkalik. Ai thotë se që kur zbuloi se çfarë është uji alkalik gjatë turneut në vitin 2009, ai është bërë shumë i vetëdijshëm për përfitimet e tij. Ai tregon në një intervistë se që nga përfshirja e ujit alkalik në stilin e jetës së tij, ai ka vënë re një përmirësim të përgjithshëm në mirëqenien e tij.
3 Rick Springfield
Fituesi i çmimit Grammy Rick Springfield i qëndron dashurisë për ujin alkaline. Ai dëshmon se uji i balancuar me pH është një përbërës jetik për t'u kujdesur për zërin e tij të famshëm. Ai gjithashtu e merr atë në turne me vete, duke u siguruar që ai të maksimizojë përfitimet e ujit alkalik ndërsa është në rrugë. Rick gjithashtu dëshmon se arsyeja që ai duket i ri pavarësisht se është 72 vjeç, është sepse ai pi rregullisht ujë të pasur me hidrogjen termonuklear. Falë vetive të tij kundër plakjes, Rick mund të jetë ende ylli i rock-ut që është sot.
2 Mark Wahlberg
Aktori dhe sipërmarrësi i Hollivudit Mark Wahlberg e do absolutisht ujin alkalik dhe vlerëson rregullisht përfitimet e tij shëndetësore. Babait të Ella Rae e pëlqen aq shumë sa që ai madje u bashkua me Sean Combs, i njohur si P. Diddy, për të krijuar kompaninë e tyre të ujit në shishe: AQUAhydrate. Sipas faqes së internetit, AQUAhydrate është ujë ultra i pastruar, që përmban 72 elektrolite, me një nivel pH alkalik mbi 9. Kjo do të thotë që konsumatorët marrin një kombinim të fuqishëm të alkaline, elektroliteve dhe mineraleve të shëndetshme që do të rivendosin ekuilibrin në trupat e tyre, dhe mbajini të hidratuar dhe të shëndetshëm.
1 Yannick Bisson
E fundit por jo më pak e rëndësishmja, aktori kanadez i filmit dhe televizionit Yannick Bisson është gjithashtu një adhurues i ujit alkaline. Ndërsa xhironte një shfaqje televizive me mikun e ngushtë, Rick Springfield, Yannick zbuloi një jonizues Tyent Water në shtëpinë e tij dhe u detyrua të blinte pastruesin e tij të ujit të jonizuar. Energjinë e tij të lartë dhe sekretin për të qëndruar i hidratuar gjatë xhirimeve ai ia atribuon ujit alkalik. Në fakt, ai është një adhurues i madh i gjërave saqë edhe qentë e tij pinë ekskluzivisht ujë alkaline për të mbajtur hundët e tyre të lezetshme të lagura.
