Suzanne Somers kohët e fundit ka dalë përpara për të zbuluar disa nga sekretet e saj më të mëdha kundër plakjes dhe shpjegon se si ajo mund t'i hedhë rrobat e saj me kaq besim për kamerën në moshën e saj të vjetër.
Kur Suzanne Somers mbushi 73 vjeç, ajo u zhvesh me kostumin e ditëlindjes dhe pozoi për një foto, duke shkaktuar mjaft bujë me fansat. Megjithatë, tronditja fillestare e një 73-vjeçareje që pozonte nudo nuk ishte ajo që kishte tërhequr më shumë vëmendjen e tyre.
Fakti që Suzanne Somers dukej kaq tepër e mirë është ajo që me të vërtetë i bëri fansat të flisnin. Kishte disa shenja normale të plakjes, por në pjesën më të madhe, njerëzit ishin të habitur se sa e bujshme dukej ajo për moshën e saj dhe donin të dinin më shumë se si ishte e mundur kjo.
Rehat në lëkurën e saj
Suzanne Somers po fshin pisllëkun se si ka arritur të duket kaq e re gjatë viteve të saj më të vjetra, dhe ky është një sesion informues që askush nuk dëshiron ta humbasë.
Për fillestarët, Somers sqaron se ajo nuk po përpiqet të duket absolutisht pa moshë. Ajo është krenare për moshën e saj dhe beson në procesin natyral të plakjes, duke thënë në një moment shtypit; "Unë kam lëkurë të mirë. Dhe nuk jam tmerrësisht e rrudhur. Dhe rrudhat që kam nuk më shqetësojnë sepse i meritoj disa në moshën 74 vjeçare."
Ajo u tregon fansave se është shumë rehat në lëkurën e saj dhe është e sigurt se si duket sepse është e mirë me trupin e saj… dhe kjo tregon.
Dishing The Dirt
Përveç të qenit e sigurt për procesin natyral të plakjes, Suzanne Somers fshiu papastërtitë në përpjekjet e ndërgjegjshme që bën për të siguruar që ajo të duket dhe të ndihet gjithmonë më mirë.
Somers tregon se ajo 'ushqehet sikur ka kancer, sikur jeta e saj të varet prej tij. Ajo rrit sa më shumë perime që mundet në kopshtin e saj dhe i ujit me ujë të pastruar. Ajo gjithashtu i kushton shumë theks ekuilibrit, fle 8 deri në 9 orë në natë pa ndihmë dhe beson fort në ushtrimet e përditshme dhe joga.
Somers gjithashtu përpiqet të ruajë formën e mirë duke marrë rrënjë sanëz si dhe magnez.
Ndoshta një nga këshillat më të forta nga Somers… bëni një banjë me kripë Epsom me atë që doni! Dy herë në javë, ajo dhe bashkëshorti i saj zhyten në vaskë për 20 minuta dhe relaksohen plotësisht përpara se të hyjnë në natën për të bërë një gjumë të mirë.
Me siguri duket se funksionon për të!
