Rrugëtimi i Katy Perry-t si këngëtare ka qenë frymëzues, por zbulimet e fundit i kanë bërë fansat e saj edhe më të dashuruar pas saj. Ajo është një nga të paktët personazhe të famshëm që kanë dalë përpara për të ndarë betejat e tyre me shëndetin mendor.
Shëndeti mendor është një temë që po jepet gjithnjë e më kritike çdo ditë e më shumë, veçanërisht pas shpërthimit të pandemisë COVID-19. Miliona në mbarë botën po përpiqen të rrisin ndërgjegjësimin për këtë në çfarëdo mënyre që munden.
Disa njerëz kanë bërë përpjekje të mëdha për të mbështetur të afërmit e tyre gjatë udhëtimit të tyre drejt një gjendjeje të mirë mendore, ndërsa të tjerë janë inkurajuar të marrin ndihmën e nevojshme profesionale.
Kur njerëz me ndikim si të famshëm të Hollivudit dalin përpara dhe flasin për betejat e tyre, kjo shërben si burim frymëzimi për njerëzit e zakonshëm pasi i bën ata të ndihen sikur nuk janë vetëm.
Katy luftoi depresionin dhe mendimet për vetëdëmtim
Ekziston një pretendim në shoqëri që të pasurit dhe të famshëm nuk luftojnë me asgjë. Personat e famshëm si Katy Perry dhe Selena Gomez në mënyrë të përsëritur shkatërrojnë perceptime të tilla duke u treguar të sinqertë për përvojat e tyre.
Në një intervistë me Vogue India, Perry vuri në dukje, "Ne flasim për të gjitha organet tona të ndryshme, por kurrë nuk flasim për trurin tonë, i cili na mban të funksionojmë më shumë." Kohët e fundit, ajo ka qenë një avokate e zëshme e shëndetit mendor dhe shihet duke hedhur dritë mbi aspekte të ndryshme të rrugëtimit të saj të shëndetit mendor në intervistë.
Katy zbuloi se viti 2017 ishte paksa i vështirë për të. “U bëra në depresion dhe nuk doja të ngrihesha nga shtrati. Në të kaluarën, kisha mundur ta kapërceja atë, por këtë herë ndodhi diçka që më bëri të rrëzohesha nga shumë shkallë. Më duhej të shkoja vërtet në një udhëtim të shëndetit mendor."
Këngëtarja e 'Harleys in Hawaii' kujtoi se si ajo "po fantazonte të mos ishte aty pranë" kur karriera e saj nuk i përmbushte plotësisht pritshmëritë e saj, dhe megjithëse çifti nuk ishte ndarë vetëm në kushte të mira, thyerja e saj- takimi me Orlando Bloom ishte gjithashtu pak i mërzitur për të.
Muzika e Katy ndryshoi me gjendjen e saj mendore
Depresioni mund të rrënjoset në çështje shumë të dallueshme në çdo moshë dhe të prekë njerëzit nga cilido standard. Këngëtarja e 'Daisies' e ka dëshmuar shumë sa herë që tregon problemet e saj për shëndetin mendor.
Përveçse ndikoi në jetën e saj private, vendi i errët në të cilin kishte rrëshqitur Katy ndikoi edhe në muzikën që ajo bën. Ishte e pashmangshme, duke qenë se njerëzit krijues si ajo shkruajnë nga përvojat e tyre personale dhe synojnë të ndihmojnë të tjerët përmes punës së tyre.
"Kam filluar t'i shkruaj këto këngë kur isha në vendin tim më të errët. Isha në depresion klinik, nuk kisha as periudha depresioni," kishte shpjeguar ylli i popit për CBS për gjendjen e saj në një intervistë në 2020..
Ndërsa diskutonte për publikimin e albumit të saj Smile, këngëtarja "Never Really Over" e përshkroi projektin e saj si "gurin e saj të provës për të dalë nga ferri". Nuk është çudi që temat e vetëndihmës dhe fuqizimit karakterizojnë rekordin pop.
Me synimin për të lëvizur ose fuqizuar vërtet dëgjuesit, Perry është përpjekur gjithmonë të shkruajë këngë që janë "të rënda në shpresë dhe pozitivitet, si të shkosh drejt dritës". Albumi i saj i fundit është prodhuar pikërisht me këtë qëllim.
Sipas këngëtares 'Bon Appetit', kantautorëve u thuhet shpesh se "duhet të qëndrojnë në dhimbje për të krijuar", por duke qenë gruaja e fortë dhe e pavarur që është, Katy ka zgjedhur të gdhendë një rrugë të sajën. përmes industrisë.
Perry ka marrë kohë për t'u shëruar
Sado e vështirë të jetë të kapërcesh depresionin, disa teknika mund të funksionojnë në të vërtetë nëse janë të gatshëm t'i provojnë ato. Ato janë provuar të jenë efektive në disa individë. Mbështetja nga familja dhe miqtë gjithashtu luan një rol shumë jetik në këtë proces.
"Mirënjohja është ndoshta gjëja që më shpëtoi jetën, sepse nëse nuk do ta gjeja atë, me siguri do të isha zhytur në trishtimin tim dhe thjesht do të hidhesha," tha këngëtarja e 'Teenage Dream', duke reflektuar mbi koha në 2017 të cilës ajo i referohet, një periudhë 'thyerjeje të domosdoshme'.'.
I fejuari i Katy-t, Orlando Bloom dhe vajza e tyre Daisy Dove kanë luajtur një rol të rëndësishëm në përmirësimin e shëndetit të saj mendor. Ajo ka qenë gjithmonë e kënaqur që është nënë dhe planifikon të ketë më shumë fëmijë me Bloom. Ajo gjithashtu pëlqen të kalojë kohë me njerkun e saj Flynn Bloom.
Katy shpjegoi se si është të jesh nëna e Daisy-t për The Unwind. Kur jam me të, është cilësore dhe e pranishme, në vend që të përpiqem të mashtroj gjithçka menjëherë.
Kjo më ndryshoi vërtet. Unë mendoj se po marr gjithashtu dozën time të parë të dashurisë pa kushte, e cila gjithmonë ndihmon shëndetin mendor."
