Si e ndryshoi Jacob Elordi dietën e tij për 'Eufori

Përmbajtje:

Si e ndryshoi Jacob Elordi dietën e tij për 'Eufori
Si e ndryshoi Jacob Elordi dietën e tij për 'Eufori
Anonim

Ishte mjaft rritje për yllin e 'Euphoria' Jacob Elordi. Kalimi i tij në majën e malit të Hollivudit nuk ndodhi brenda natës dhe në fakt, u desh shumë punë në prapaskenë.

Zac Efron iu nënshtrua rrethanave të ngjashme të krahasueshme me Elordin. Zac iu nënshtrua dietave të mëdha për filma të tillë si 'Baywatch'. Jo vetëm që u pendua për dietën, por edhe fshehtas luftoi për shkak të rraskapitjes nga e gjithë kjo.

Elordi u detyrua të ndryshonte disa gjëra kur luajti në 'Euphoria'. Ne do të hedhim një vështrim në atë që ndodhi prapa skenave dhe qasjen e tij ndaj ushqimit.

Çfarë ndryshoi Jacob Elordi në dietën e tij për eufori?

Nuk ishte hera e parë që Jacob Elordi i thuhej të mbante dietë për një rol. Në fakt, zakonet e tij të stërvitjes dhe të ushqyerit për 'Kissing Booth' ishin edhe më të rrepta duke pasur parasysh se ai kishte një afat kohor. Aktori diskutoi tranzicionin së bashku me Men's He alth, duke deklaruar se ai nuk ishte një fans i njerëzve që flisnin për trupin e tij.

“Në atë kohë, unë isha super i ri dhe u hodha në një botë ku të gjithë donin të flisnin për trupin tim… më shqetësonte vërtet,” thotë ai. “Unë nuk identifikohem aspak me këtë. Po përpiqesha të provoja veten dhe të njihesha si aktor. Ishte shumë duke punuar dhe e urreja çdo sekondë.”

Elordi ishte në palestër shtatë herë në javë gjatë asaj periudhe kohore. Ashtu si Zac Efron dhe përgatitja e tij për 'Baywatch', Jacob ishte ngopur duke u fokusuar në estetikën e tij në palestër në kohën kur u krye trajnimi.

Këto ditë, ai ka një qasje të ndryshme e cila është e fokusuar në fitnesin funksional dhe mirëqenien e tij të përgjithshme.

“[The Kissing Booth] kishte të bënte me skulpturimin dhe sigurimin që kisha këtë figurë që mendoja se personazhi kishte nevojë,” thotë ai për evolucionin e tij.“Tani, është më funksionale. Doja të isha një kanavacë bosh dhe të shqetësohesha më shumë për shëndetin tim. Doja të isha në gjendje të ecja dhe të vrapoja me nipërit e mi kur të isha tetëdhjetë e ca, e dini? Ka të bëjë më shumë me të qenit funksional në krahasim me estetikën aktuale.”

Tani kur bëhet fjalë për rolin e tij në 'Euphoria', kishte zakone që ai duhej të ndryshonte edhe një herë - veçanërisht kur ishte fjala për ushqimin e tij.

Marrja e proteinave e Jacob Elordi ndryshoi në mënyrë dramatike për 'Eufori'

Duke qenë se ai luante rolin e një qendërmbrojtësi, kishte kuptim vetëm që Elordi duhej të merrte disa pesha për pjesën e tij në 'Euphoria'. Tranzicioni i vështirë ishte ndryshimi në marrjen e proteinave, që është pjesa më e rëndësishme e ndërtimit të muskujve. Kjo nuk ishte e lehtë për Elordin, duke qenë se ai nuk ha shumë dhe në fakt, zakonisht konsumon ushqim në fluturim. Kur bëhet fjalë për ushqime me proteina të larta si gjoksi i pulës, këto nuk janë aq të lehta për t'u konsumuar shpejt.

"Unë nuk ha shumë, kështu që më duhej të haja më shumë proteina sepse po stërvitesha shumë më tepër, sepse po luaj një qendërmbrojtës dhe një atlet," thotë ai.

"Nuk më pëlqen shumë procesi i të ngrënit, ndihem sikur humb shumë kohë… Jam i tmerrshëm në mbajtjen e një orari, kështu që nëse dikush nuk më thotë ta bëj dhe më thotë të ha, atëherë zakonisht thjesht do të harroj dhe do të filloj të bëj diçka tjetër."

Elordi do të tregonte më tej se ai nuk është adhuruesi më i madh i këtij stili të të ushqyerit dhe përkundrazi, i pëlqen të ketë një qasje tjetër.

Elordi ka një qasje "Anthony Bourdain" ndaj dietës

Elordi nuk beson në vaktet e mashtrimit, përkundrazi, aktori ka qasjen 'Anthony Bourdain' ndaj ushqimit, i cili konsiston në shijimin e tij ndërsa është atje.

"Unë nuk kam një ditë të caktuar mashtrimi, ndihem sikur mund të bëhesh kaq dogmatik për ato lloj gjërash," thotë ai."Unë kam një lloj qasjeje të Anthony Bourdain; shijojeni derisa është atje. Hani hamburgerin, pini birrën." Nëse shtyhej, ai do të zgjidhte picën si vaktin e tij të mashtrimit. "Unë gjithashtu mund të ha pica për një javë," thotë ai krahas Men's He alth.

Fansat ishin të ndarë ndaj zakoneve të tij të të ngrënit, të cilat nuk janë aq intensive sa disa aktorë të tjerë të Hollivudit si Dwayne Johnson.

Megjithatë, nëse kjo e bën atë të lumtur dhe funksionon për të, atëherë pse të mos vazhdoni. Është e qartë se duke parë mënyrën se si ka ecur karriera e tij, ai po bën diçka të drejtë.

Recommended: