Drew Barrymore kohët e fundit humbi 20 kilogramë për t'u bërë në formë për rolin e saj në Dieta Santa Clarita si Sheila. Humbja e peshës në moshën 45 vjeç nuk është e lehtë, për të filluar, por humbja e peshës në moshën 45 pas dy fëmijëve mund të jetë edhe më e vështirë. Ajo ia vlerëson këtë sukses shoqes dhe trajneres së saj, Marnie Alton, EMSCULPT dhe… Metoda Denzel.
Trupi pas foshnjës
Barrymore ndau mendimet e saj për të pasur dy vajza në Instagramin e saj: "Kam bërë dy fëmijë. Qëllimi i vetëm më i rëndësishëm për mua që jam në këtë planet është për ta! Është një mrekulli e vërtetë që munda t'i kem këto dy vajza. Sido që të jetë pasoja në trupin tim, sillni mirë atë!"
Ajo nuk harroi të përmendte se sa e vështirë është të kthehesh në mënyrën si ishe përpara se të kishe fëmijë dhe gjithashtu i motivoi ndjekësit e saj që t'i shohin gjërat qartë: "Pra, MOS u mashtroni nga ajo që shihni kur njerëzit je i dobët menjëherë pas foshnjës. Mos e krahaso veten me revistat dhe qilimat e kuq. Nëse jam dukur mirë për çdo gjë që kam bërë që kur kam lindur dy fëmijët e mi, kam arritur me kthetra atje. Mund edhe ti!"
Edhe pse puna e palodhur dhe ushqimi i duhur ju bëjnë një rrugë të gjatë në udhëtimin tuaj për humbje peshe, të kesh një trajner ju çon në nivelin tjetër. Shoqja prej 15 vitesh e Barrymore, Marnie Alton, është personi kryesor që e ka ndihmuar atë të ketë një formë kaq të mirë. Siç thotë Barrymore: "Ajo është gjithashtu personi më i mahnitshëm. Ajo është poezi në një qenie njerëzore. Zemra më e mirë. Prioritetet e saj janë në vendin e duhur. Ajo është me humor dhe kaq shumë e ditur për trupin tonë. Unë e dua atë. Brenda dhe jashtë. Klasat e saj janë gjithmonë të rezervuara dhe ne të gjithëve na pëlqen të vrapojmë tek ajo për shpirtin dhe udhëheqjen e saj për të gjitha gjërat e shëndetshme… Marnie është një nga të mëdhenjtë. Periudha."
Fuqia e EMSCULPT
Por ajo që shumë njerëz nuk kanë akses nuk është vetëm një trajner vrasës, por edhe EMSCULPT. Kjo teknologji e re do të aktivizojë kontraktimet e muskujve në grupet e muskujve sipas zgjedhjes suaj, në mënyrë që të merrni atë pamjen e dobët që dëshironi të keni. Me ato kontraktime të forta, ju mund të ndërtoni muskuj dhe të skalitni trupin tuaj sipas dëshirës.
Drew Barrymore beson në këtë produkt aq shumë sa është bërë një zëdhënëse e kësaj teknologjie. Në këtë video, ajo flet se si tani mund të punojë nga thelbi i saj në vend që të lëndohet. Ajo thotë se tani mund të ushtrojë më zgjuar dhe ndihet më mirë kur merr dy vajzat e saj. Ajo tani mund të stërvitet vazhdimisht. Ajo tregon se produktin e ka marrë vesh përmes mikeshave të saj aktore dhe sportiste dhe ka kuptuar që këtë po e bënin të gjitha vajzat e lezetshme, gjë që e bëri atë t'i besonte produktit.
Metoda Denzel
Traku për lumturinë e Drew Barrymore duket se është Metoda Denzel që ajo ka përqafuar për veten e saj. Nuk është gjithmonë e qëndrueshme të jesh në një dietë kaq të rreptë dhe plan stërvitjeje. Ju gjithashtu dëshironi të shijoni jetën ndonjëherë.
Kur Barrymore shkoi në The Late Late Show me James Corden ajo shpjegoi qasjen e saj gjatë xhirimit të Dietës Santa Clarita. “Kur jam duke bërë shfaqjen, unë jam vegan dhe mezi ha asgjë, dhe stërvitem çdo ditë, dhe është shumë e shëndetshme. Ajo bëhet euforike, dhe më pas është si helmim nga ushqimi, ndihesh sikur nuk do të hash më kurrë, dhe më pas, para se ta kuptosh, je duke dalë me qesen e ushqimit të lidhur në fytyrë. Unë jam një adhurues i ushqimit dhe e dua ushqimin dhe udhëtoj nëpër botë për ushqim, kështu që rëndoj sërish mes shfaqjes.”
Për shkak të divorcit dhe shtimit në peshë në fillim të shfaqjes, Barrymore nuk po ndihej mirë, por donte të bënte një ndryshim kështu që foli me producentin ekzekutiv të Santa Clarita Diet, Victor Fresco dhe tha: a mund të humbas 20 kilogramë gjatë shfaqjes, dhe të ndryshoj vetullat e mia, lartësinë e këpucëve, gjuhën e trupit dhe qëndrimin dhe të kaloj nga dikush që është disi naiv dhe i pakënaqur në dikë që është i fuqizuar dhe i gjallë?' Dhe ai tha po: Po., dhe kështu unë duhet ta bëj atë transformim."
Megjithatë, metoda që Barrymore ka adoptuar është frymëzuar nga Denzel Washington. Bazohet në atë që ajo dëgjoi për procesin e tij: “Kam dëgjuar që Denzel Washington e bën këtë dhe nuk e di sepse thjesht dua ta besoj, nuk dua të di që nuk është e vërtetë. Por ai thjesht shijon jetën e tij dhe më pas tërhiqet përsëri kur është duke bërë filma dhe duket e mahnitshme. Kështu që unë po i jap të plotë "Denzel", edhe nëse ekziston apo jo, dhe e lashë veten të shkoj."
Falë metodës Denzel, Barrymore tani mund të shijojë gjërat e mira në jetë dhe gjithashtu të japë atë që duhet si aktore në ekran dhe një nënë e fortë.
