Ne e dimë se çfarë kalojnë aktorët dhe aktoret për t'u bërë superheronj. Pra, mund të supozojmë se duhet po aq stërvitje fizike dhe mendore për t'u bërë gladiator.
Edhe pse Gladiator u shfaq premierë 20 vjet më parë tani, Russell Crowe ende duhej të kalonte atë që u desh të duronin persona si Chris Hemsworth, Chris Evans dhe pjesa tjetër e kastit në MCU për të qenë në formë luftarake dhe fjalë për fjalë. transformohen në superheronj. Por asnjëri prej tyre nuk fitoi një Oskar për përpjekjet e tyre, si Crowe.
Por përpara se të fillonte stërvitjen e tij për gladiatorë, detyra e parë e Crowe ishte të humbiste 40 kilogramë. Ai nuk po shkonte aq larg sa disa aktorë dhe aktore shkojnë për të humbur ose për të shtuar peshë për rolet e tyre, por ishte sfiduese për të.
Ja çfarë duhej të bënte për t'u shndërruar në Maximus.
Kjo nuk ishte hera e parë që ai humbi ose shtoi peshë për një rol
Nuk ka dyshim se Crowe duhej të ishte sa më i hollë dhe në formë për rolet e tij në filma si L. A. Confidential (1997), ku luajti një polic dhe Mystery, Alaska (1999), ku luajti një film të vogël. -lojtar hokej i qytetit.
Por, fiziku i tij i hollë duhej të kalonte shpejt brenda vitit për rolin e tij si ish-drejtuesi i duhanit, Jeffrey Wigand në The Insider. Crowe nuk duhej të peshonte më shumë për filmin, por duhej të peshonte më shumë se një gladiator i fortë.
Ai fitoi 50 paund për Wigand, por iu desh t'i humbiste të gjitha për Maximus një vit më pas. Mënyra se si ai e arriti humbjen e peshës ishte afër asaj që bëjnë aktorët që po përpiqen të bëhen Superman. Dhe në fakt, Maximus ishte një lloj Supermeni për Romakët.
Së shpejti ai po përjetonte një dietë jashtëzakonisht të rreptë dhe regjim stërvitje.
Dieta e tij përbëhej nga gjashtë deri në tetë vakte me proteina të ligët, karbohidrate komplekse dhe yndyrna të shëndetshme, çdo ditë, për të mbajtur metabolizmin e tij të ndezur. Sipas "Men's Journal", Crowe zgjodhi të hante fruta dhe perime me fibra të larta për të ndihmuar në kontrollin e oreksit të tij dhe "qëllonte për një gram proteinë për kile të peshës së tij trupore për të maksimizuar fitimin e muskujve."
Për sa i përket stërvitjes, Crowe përdori pesha për të fituar muskuj dhe duhej të mësonte se si të përdorte një shpatë, pasi kjo ishte forca më e madhe e karakterit të tij. Ai i bëri të gjitha këto në komoditetin e fermës së tij në Australi.
Por, edhe pse ai e arriti qëllimin e tij dhe u bë një gladiator kaq i besueshëm, kjo nuk do të thoshte se roli nuk i hiqte diçka Crowe. Pati disa aksidente në skenë dhe Crowe pësoi shumë lëndime. Ai theu kockat në këmbë dhe ijë, iu desh të qepte në fytyrë dhe humbi ndjenjën në gishtin tregues të djathtë sepse një shpatë iu pre në feta.
"Unë e lëndova veten shumë në Gladiator," tha Crowe në një intervistë. Kjo është duke e vënë atë lehtë.
Ai nuk i pëlqen të flasë për përgatitjet e tij, por mund të humbasë sërish peshë për 'Gladiator 2'
Crowe u soll përsëri në formë luftarake për Cinderella Man në 2005, Gangster Amerikan në 2007, Robin Hood në 2010, Les Misérables në 2012, Noah në 2014, dhe, natyrisht, ai duhej të ishte i aftë për të luajtur Jor-El, babai i Supermenit në Man of Steel.
Por tre nga rolet e tij më të fundit kërkonin që ai të shtonte peshë. Sipas Us Weekly, Crowe e mori peshën për filmin The Nice Guys në 2016 dhe më pas pati një rënie dramatike në peshë.
"Isha [268 paund] javën e parë të gushtit të vitit të kaluar," shpjegoi ai në emisionin radiofonik të Australisë Fitzy & Wippa. "Unë bëra një film të quajtur "Djemtë e bukur", kështu që doja të isha ballafaqimi fizik i Ryan Gosling."
"Unë jam duke u kthyer me thua nga kjo, kështu që jam rreth [216 paund] për momentin," tha ai. Por ai nuk qëndroi në atë peshë përgjithmonë, ai duhej të shtonte sërish peshë në vitin 2018.
Për të mos u lënë pas edhe Christian Bale, i cili fitoi një peshë të madhe për të luajtur në rolin e ish-zëvendëspresidentit, Dick Cheney, për Vice, Crowe ndoqi shembullin për Boy Erased. Kjo u pasua nga mini-seriali The Loudest Voice, ku ai luajti Roger Ailes, në 2019. Kalimi nga njëri te tjetri ndoshta nuk ishte aq i vështirë sa të kalosh nga The Insider te Gladiator.
Por vetëm sepse ai duket të jetë po aq i mirë sa çdo aktor apo aktor kur bëhet fjalë për shtimin ose humbjen e peshës për role, nuk do të thotë se ai dëshiron të flasë për të.
"Unë me të vërtetë kam ndaluar së foluri me njerëzit rreth përgatitjes," tha ai për Entertainment Weekly kur u pyet për shtimin e tij në peshë për The Loudest Voice."Sepse përgatitja bëhet artikull. Bëhet ajo për të cilën njerëzit flasin. Dhe kjo është vërtet e mërzitshme. Matematika se si arrini atje nuk është aq argëtuese sa ajo që bëtë kur arritët atje."
Megjithatë edhe një herë po flitet për humbjen e tij në peshë. Me lajmin e "Gladiator 2" që qarkullon, disa botime kanë filluar të përhapin thashethemet se Crowe "dëshpërimisht" dëshiron të humbasë 150 paund nga "korniza e tij e supozuar "350 paund" në mënyrë që ai të mund të riprodhojë rolin e tij në vazhdim.
Ky thashetheme është shuar, megjithatë, për shkak të një detaji të vogël në Gladiatorin e parë. Maximus i Crowe vdes në fund, kështu që si do të kthehet nga të vdekurit? Vetëm për shkak se tani jemi mësuar që personazhet tanë të preferuar të kthehen nga të vdekurit (Vision në WandaVision) nuk do të thotë që Maximus mund të kthehet. Në fund të fundit, versioni i vetë Crowe i Gladiator 2 përfshinte udhëtimin në kohë.
Komploti i Gladiatorit 2 thuhet se do të përqendrohet rreth Lucius, djalit të Lucilla. Por filmi është ende në fazat e para. Ndoshta Crowe do të riprodhojë rolin e tij si një fantazmë, në një mënyrë të vjetër si Luke Skywalker që Hamill përfundimisht bëri në Star Wars. Sido që të jetë, ne e dimë se Crowe do të jetë në gjendje të humbasë peshën që dëshiron nëse po ringjall Maximus.
