Të bëhesh yll i Hollivudit do të thotë të bësh gjithçka dhe gjithçka të mundshme për të qëndruar në krye. Yjet pësojnë transformime të çmendura për të luajtur rolet e tyre deri në përsosmëri, dhe ndonëse kjo nuk funksionon gjithmonë, mund t'i ndihmojë disa drejt vlerësimit të kritikëve.
Chris Pratt ka qenë në ekskluzivitetet e filmave të suksesshëm, duke përfshirë MCU, dhe ai ka shtyrë filma të tjerë drejt suksesit në arkë. Pratt nuk është i panjohur për t'u transformuar për një rol dhe hera e parë që u rrua për MCU e pa atë të përdorte një rutinë rigoroze.
Le të kontrollojmë kaloritë që Pratt hante çdo ditë për t'u bërë Ylli-Lord.
Chris Pratt është një yll i madh i Hollivudit
Për disa kohë, Chris Pratt është një nga aktorët më të mëdhenj dhe më të suksesshëm në Hollywood. Ai ka pushtuar televizionin dhe filmin, gjë që është mbresëlënëse për këdo, e lëre më për dikë që u zbulua në një Bubba Gumps.
Everwood dhe Parks and Recreation ishin kërcime masive për Pratt në ekranin e vogël. Ato shfaqje ndihmuan që ai të bëhej një emër i njohur dhe koha e tij në The O. C. ishte gjithashtu një ndihmë e madhe. Sado e shkëlqyeshme të ishte puna në televizion për të, aktori përfundimisht kaloi në botën e filmit, duke rritur pozicionin e tij në Hollywood gjatë rrugës.
Në karrierën e Pratt në ekranin e madh, ai është paraqitur në një ton filmash të suksesshëm dhe madje ka qenë pjesë e disa ekskluziviteteve të mëdha. Ai është Star-Lord në MCU, Owen në filmat e Jurassic World dhe Emmet në ekskluzivitetin e filmit LEGO.
Burri është në një xhiro dhe ka bërë gjithçka për të dhënë performancën më të mirë të mundshme, madje edhe duke ndryshuar pamjen e tij fizike.
Ai ka ndryshuar pamjen e tij fizike në mënyrë drastike
Ndërsa ishte në Parqe dhe Rekreacion, Chris Pratt ishte një djalë shumë më i madh dhe shtonte peshë për argëtim. Ndërsa kjo funksionoi për rolin e Andy Dwyer, Pratt duhej të zvogëlohej për role të tjera gjatë rrugës.
Në një moment, aktori kujtoi se kishte folur me agjentin e tij për të marrë rolin e tij në Moneyball, duke vënë në dukje se ai ishte shumë i rëndë në fillim.
"Mirë, unë mund të humbas peshë. A u thatë atyre se mund të humbas peshë?' "Po, ne u thamë atyre. Ata nuk ia kanë ofruar askujt tjetër. Nuk ka garanci, por…"… Kaluan edhe tre muaj të tjerë para se të zbuloja se e mora rolin, por në ata tre muaj mendoj se humba 30 paund. Unë isha i detyruar dhe i vendosur të bëhesha Scott Hatteberg pavarësisht nëse do të më hodhën apo jo," tha Pratt.
Ai më pas u rikthye për një projekt tjetër.
"Kam shkuar nga 220 paund që kam ulur për "Moneyball" në pothuajse 270-280 paund për "Ten Year". Unë fitova -- 50 kilogramë për të luajtur këtë personazh të shëndoshë dhe alkoolik. Kjo e bëri vërtet argëtuese. Do të pija birrë të zezë çdo natë, "tha ai.
Një tjetër transformim i madh fizik që kaloi ylli ishte për rolin e Peter Quill në filmin e parë Guardians of the Galaxy. Për ta arritur këtë, aktori duhej t'i përmirësonte vërtet gjërat.
Si ai ra 60 £
Sipas Men's Journal, "Marvel do ta bashkonte Pratt me trajnerin personal Duffy Gaver dhe nutricionistin Phil Goglia, autor i Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia rinovoi dietën e Pratt, duke rritur marrjen e tij të kalorive deri në 4000 kalori në ditë dhe duke shtuar shumë e shumë ujë - një për çdo kilogram që peshonte."
Në lidhje me marrjen e tij të çmendur të ujit, aktori u bëri të ditur njerëzve saktësisht se si kjo ndikoi në rutinën e tij të përditshme.
"Po urinoja gjatë gjithë ditës, çdo ditë. Ajo pjesë ishte një makth," tha Pratt.
Sajti dha gjithashtu një pasqyrë mbi stërvitjet e Pratt dhe përmendi se ai e mbajti veten në formë për një tjetër film të madh të suksesshëm.
"Stërvitjet e Pratt përfshinin seanca të P90X, vrapim, not, boks, kikboks dhe madje edhe një triatlon. Aktori, i cili ka luajtur në hite si Moneyball dhe Zero Dark Thirty, po vazhdon me kornizën e tij të sapodalë. duke punuar me një trajner gjashtë ditë në javë ndërsa përgatitet për një rol tjetër në versionin e rinovuar të Jurassic Park, "shtoi faqja.
Është mjaft mbresëlënëse që aktori ishte në gjendje të konsumonte kaq shumë kalori ditore për të qenë në formë për rolin e Star-Lord. Është e qartë se ai po shtyhej fort me stërvitjet e tij dhe i duhej marrja e kalorive për të shpëtuar veten nga vyshkja.
Sajti ofroi shumë stërvitje të Pratt-it, kështu që nëse dëshironi të dukeni si Star-Lord, Journal Men's është një vend i mrekullueshëm për të filluar kërkimin.
